最近またダイエットを再開しました

我慢し過ぎると逆にドカ食いしちゃうタイプだから、1日3食ちゃんと食べるスタイルが私には合っているようです

3食ちゃんと食べてると食べ過ぎ防止になりますし、何よりご飯が楽しい時間になるのが良いですね

久しぶりに会うお兄さん達に“ねぇ、なんか痩せた？”って言ってもらえるようにこっそり頑張り中です

応援してくれるお兄さんの為にも頑張ります